Run to Mt.Tapochau.故障者2名 タポチョを走ってきました。

空港方面を望む
East side of Saipan Pacific Ocean 

Running Activity 11.67 km

今朝は故障以来初めての１０キロを錦戸さんと走った。と言っても初めてタポチョ山までのトレイルランに挑戦した。タポチョまで行くレースはあるが参加した事がなかったのでいい経験になった。普段は車でしか行ったことのなかった道を走り気持ちも良かった。

I ran up to Mt.Tapochau in this morning with my friend Nishikido-san, it is kind of trail running and my first time run to Mt.Tapochau. some race has ran to Tapocau but I didn't join those race yet in Saipan. I use to go Mt.Tapocau by car that's why I had made good memory.

北部方面を望む
View of Northern part 6k point

CHC国立病院から朝5時40分頃から、錦戸さんもまだ骨折から本調子ではないし、私も10月後半から再開したばかりの故障者2名でかなりゆっくり目で走ることにした。この時間だとまだあたりは暗くて風もあり、涼しくてとても走りやすかった。お互いくだらない話をしながらのトレイルで上りはかなりきついが思ったよりそこそこペースも速かった。

We started in CHC (Commonwealth Hospital Center) at 05:40am and  both of us has still injury, our pace is keep on slowly but run on up hill get us tired. Anyway we tried to know how much can we run? and how is our condition? mostly we talk during running.

the rough road 6K point

 もともとはタポチョ山頂まで行く予定はしていなかったが、折り返し地点でやはり山頂まで行こうと予定を変更しました。往路の上りは正直写真を撮るどころではなかったので後半のくだりがメインです。ちなみに片道頂上までは６Kない位でした。

We suppose that we are not going to mountaintop but we just change our mind to go the mountaintop. its less than 6km on one way but mostly going up so I didn't have take picture during ran to mountaintop.

7K地点正面がフィリピン海
View to Philippines sea 7K point

今月のサンクスギビングの日にタポチョ山までのトレイルランがある予定です。キャピタルヒルを上ってからこの山道にはいるかなり厳しいコースで、それに参加する予定で今はトレーニングを開始しています。

One trail run race in Thanksgiving Day that Capitol Hill to Mt.Tapochau. its kind of little hard run, we are training for the race now.

このあたりまで来ると楽です
１０K Point Navyhill

まあ、何とか完走して何とかなるだろうと言う感触はつかんだのでこれからまた少しずつペースをあげてがんばりたいと思います。

We could run finally that we got a feel still we can do for run. anyway I will do run more longer distance little by little.

Mt.Tapochau