We should know that "Tuna Torch"

It is amazing and should know we need it for when it is happen.

Simple hydration.

Hands free

I order the bottle for the running. Simple hydraton is easy to slide into waistband or shorts. I will use it running on  weekend.

Temptation

going up to hill

I ran in center part of Island yesterday. last ran was Two years ago and I tried to run alone because I can fight to temptation I can easy to decide to stop or no there is no company with me. I mean try to how get over to temptations. I stop on the top of hill for takes picture otherwise kept running. I am planning to entry full marathon in April because I can't run in last year due to back injury.  

島の中央を走ってきた。家を出てから反対側へ抜け戻ってくる。あえて一人でそれは、止まるのも周りを気にせずにできるけどどうそれを耐えるかを試してみたかった。２年前に走った。４月にフルへ出ようと思っています昨年は腰の怪我で半年を何もできずに過ごしたので。

Kite surfing.

there is kite in the sky

Yesterday afternoon, I take Kohzaburo to Micro Beach with Jogging stroller. Saipan has the westerlies and many people who do wind surfing is coming for the special wind in this dry season (Dec-Mar) escape from winter season in Japan and I saw first time the kite-surfing yesterday. some of Americans kite-surfer enjoyed surfing. Kohzaburo too has interesting following the kite. Saipan is in best season now, I love this season good for running or any outdoor sports in here even able to sleep well. Felt cold midnight to early in the morning when I go to running.

昨日の午後、晃三郎と近くのマイクロビーチへ散歩に行った。この時期のサイパンは偏西風があって1年で一番いい季節（乾季）です。たくさんのウインドサーファーがこの風を求めて寒い日本からやってきます。そして初めてカイトサーフィンなるもをサイパンで見ました。アメリカ人が楽しそうに風に身を任せ、晃三郎も一生懸命にそれを目で追っていました。この時期は色々なスポーツに、そして、睡眠にも快適です。深夜から朝は少し寒く感じるほどです。    

Birthday Party.

at favorite place

Happy New Year 2015 !! even It has past 8 days.

Kohjiro attended his friend Birthday party at Mac on last Sunday afternoon. He exited to go the party since in the morning. the person who birthday that his soccer teammate. He presented the gift and play with other kids and clown.

People has small party like a birthday party has in MacDonald here. Kids can choose some of meal like Hamburger, Nuggets, chicken burger and some others with drink and french-fly.They arrange the Clown for party and shows magic and play game also some toys as prize. Kids loves party in MacDonald than house party =)    

　あけましておめでとうございます。既に8日も過ぎましたが。日曜日に輝次郎がサッカー仲間友達の誕生日パーティへ行ってきた。午後からなのに午前中からすでに落ち着かず、とても楽しみにしていました。

こちらでは誕生日などの小規模パーティをマクドナルドの一部スペースでやる事が多い。店側もピエロ（社員）を用意して手品やマジックをして盛り上げてくれる。子供たちは普段から好きなハンバーガー、ナゲットその他の食べ物を1点をジュースとポテトとおもちゃを合わせてもらえる。子供たちはパーティーがマックでやるのが普通の家でやるものより数段価値があるようです。